Prendermi cura di me non è stato facile.
Ancora oggi ho difficoltà.
C’è questo strano preconcetto che prendersi cura di se stessi equivale ad essere egoisti, che mettersi in primo piano voglia dire non amare il prossimo.
Non è così.
Darci amore significa divenire più disponibili verso gli altri, significa apprezzarsi, stare bene, imparare a conoscersi.
Come possiamo dedicarci agli altri se prima non conosciamo noi stessi?
Ci guardiamo allo specchio e non ci piacciamo, ripensiamo ad un evento e ci odiamo per come ci siamo comportati, mangiamo fino a farci del male, beviamo fino a stordirci…
Perché? Dobbiamo imparare a stare bene con noi stessi, siamo i nostri peggiori nemici, spesso i peggiori critici. Ad un amico nella nostra stessa situazione gli diremo di andare avanti, che è in gamba, che è forte. Quando poi osserviamo noi stessi ci ricopriamo di commenti negativi e, a volte, cattivi.
Amiamoci di più, accettiamoci con le nostre debolezze, miglioriamoci, solo così crescerà la nostra autostima e saremo in grado di perdonarci e di andare avanti più forti che mai.
“Solo dopo aver accettato i nostri limiti siamo in grado di superarli.”
B. Francis.
Ci guardiamo allo specchio e non ci piacciamo, ripensiamo ad un evento e ci odiamo per come ci siamo comportati, mangiamo fino a farci del male, beviamo fino a stordirci…
Perché? Dobbiamo imparare a stare bene con noi stessi, siamo i nostri peggiori nemici, spesso i peggiori critici. Ad un amico nella nostra stessa situazione gli diremo di andare avanti, che è in gamba, che è forte. Quando poi osserviamo noi stessi ci ricopriamo di commenti negativi e, a volte, cattivi.
Amiamoci di più, accettiamoci con le nostre debolezze, miglioriamoci, solo così crescerà la nostra autostima e saremo in grado di perdonarci e di andare avanti più forti che mai.
“Solo dopo aver accettato i nostri limiti siamo in grado di superarli.”
B. Francis.
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